smartZone v3.7 » Софт » 12 Minute Workout для iPhone — когда не хочется идти в спортзал

12 Minute Workout для iPhone — когда не хочется идти в спортзал

12 Minute Workout для iPhone — когда не хочется идти в спортзал
Уже давно мои тренировки делятся на 2 части: спортзал и стадион. На последний я хожу, когда мне лень добираться до зала или когда не вовремя заканчивается абонемент. С недавних пор, в мой спортивный рацион добавился еще один элемент: тренировки дома, которыми я занимаюсь с помощью приложения 12 Minute Workout.

В этом приложении содержатся десятки различных упражнений, которые вставляют не хуже бега или занятий в спортзале.

Читать дальше

Источник: macradar.ru

Другие новости раздела: Софт

Софт / Настройки и обзоры

Ограниченный доступ: что ещё запрещено в других странах?

Всё больше и больше стран пытаются так или иначе внедрить максимум цензуры в интернет-пространстве для обеспечения своих интересов и защиты репутации государства. Цензура касается не только

Софт / Кратко по миру

Смотрим любое кино мгновенно

Инструкция для продвинутых. После ареста серверов Moonwalk жить стало в разы труднее. Лично я уже совсем отвык от торрентов. Нужно что-то качать, ждать, чем-то открывать, куда-то кликать, иногда еще

Софт

Надо брать: планшет Huawei с 10,4-дюймовым IPS-дисплеем

Оснащён 64 ГБ встроенной памяти и аккумулятором ёмкостью 7 250 мА⋅ч.

Софт

Подкаст Лайфхакера: почему нельзя всё время мириться с чужим мнением

У толерантности тоже есть границы, и их нужно отстаивать.

Похожие публикации

Софт

Новости App Store 17 июля

myDo, 7 Minute Workout, Сломанный Меч 5: Проклятие Змея и другие раздачи, скидки и обновления на просторах магазинов приложений Apple 17 июля. Читать дальше

Софт

6 лучших приложений для бега на iPhone

Мне очень нравится бегать с iPhone. Он не только ведет подробную статистику моей тренировки, но также, с помощью некоторых приложений подстраивает музыку под мой темп, говорит за сколько я пробежал

Софт

5 лучших iOS-приложений, которые помогут укрепить ваше тело

Лето уже началось, и вы все свободное время проводите в спортзале? Не хватает денег на личного тренера? Представляем вашему вниманию лучшие фитнес-приложения под iPhone, которые помогут составить

Программы для macOS

Clarion

Clarion — это партнер по викторинам, который поможет вам сосредоточиться на определенных музыкальных интервалах, с которыми вам больше всего нужна помощь. Его оптимизированный интерфейс предлагает

android

«Зрение+» для Android: тесты, советы и тренировки для здоровья глаз

Хирургия глаз стоит кругленькую сумму, а мобильное приложение «Зрение+» абсолютно бесплатно. Оно поддерживает и восстанавливает зрение с помощью тестов, упражнений и советов.

Лента про iOS

Weav Run для iOS — музыкальное приложение, которое подстраивается под ритм бега

Выйти на очередную утреннюю пробежку зачастую мешает монотонность и однообразие тренировки. Спасти ситуацию может правильно подобранная энергичная музыка. И разработчикам приложения Weav Run пришла

android

6 Android-приложений с правильной музыкой для ваших тренировок

Многочисленные научные исследования свидетельствуют о том, что музыка оказывает большое влияние на результаты спортсменов. Особенно если она специально подобрана и соответствует типу физической

Софт

Кроссфит-тренировка для бегунов

Сегодня мы хотим предложить вам один из облегчённых вариантов кроссфит-тренировки. Никаких сложных упражнений. Только привычные варианты в убийственной комбинации, которая значительно улучшит ваши