Лента про iOS

Как правильно делать выпады для подтянутых бёдер и попы

Подробный разбор техники и огромное количество вариаций упражнения.

Лента про iOS

5 стадий любви, через которые до конца проходят самые крепкие пары

Конфликты и разочарование не всегда повод для расставания.

Лента про iOS

Как быть счастливым по мнению психологов

Учёные рассказывают, что мешает нам радоваться жизни и как с этим бороться.

Софт

12 причин поставить офисные приложения Microsoft на Mac

Чтобы работать быстрее, продуктивнее и комфортнее.

Лента про iOS

Бесплатно и на русском: приложение «Серотонин» научит медитировать и правильно дышать

Подойдёт и новичкам, и регулярно практикующим осознанность.

Лента про iOS

Как оставлять звёздочки и отзывы в «Подкастах» Apple

Вам несложно, а авторам приятно.

Софт

Как сохранить все важные файлы с помощью Time Machine для Mac

Настройте резервное копирование и обезопасьте себя от потери важной информации.

Софт

В Telegram на Android и macOS появились видеозвонки

На Android для этого больше не нужна бета-версия.

Софт

В Telegram на Android и macOS появились видеозвонки. Пока только в бете

Простая инструкция, как совершить видеовызов.